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sábado, 16 de mayo de 2015

DESEAR CON ÉXITO "Pierre Franckh"



Me acaba de llegar esta libro, y ¡¡¡cómo no!!!, de editorial Obelisco, que últimamente aparece en mi vida con asiduidad. Aún no sé el porqué. De cualquier modo, he querido compartirlo contigo, porque me parece un libro sensacional, para los que en ocasiones, nos falta voluntad, para adquirir nuevos hábitos y ser constante.

Lo más importante, a veces lo dejamos a un lado, y nuestros sueños son los que nos ayudan a mantener la ilusión de nuestra vida. Pero a veces, se resisten y creo que para eso nos va a servir este libro, para desear con intención lo que queremos. Esto nos llevará a tener éxito en la consecuención de nuestros sueños, es lo que nos dice su autor en esa obra. 



Comienza el libro con el siguiente texto:

Los deseos se realizan. Cada día, cada minuto, cada segundo. Permanentemente deseamos algo. Consciente o inconscientemente. Creámoslo o no. Nosotros deseamos incluso cuando no lo queremos en absoluto. ¿Qué desea usted? ¿Qué debe realizarse en su vida? 

También a desear hay que aprender 

jueves, 12 de febrero de 2015

EL PODER "Rhonda Byrne"


Hace varios días, que veía este libro a lo largo de mi paseo diario al trabajo. No lo he comprado en papel, porque lo tengo hace tiempo en mi ebook esperando lectura completa. Hoy he sentido que tenía que subirlo al blog para compartirlo contigo. Me gusta más que su primer libro "El secreto" que también puedes descargarlo aquí

Sin duda terminaré su lectura este fin de semana.

Si prefieres escucharlo en audio, también están subidos a youtube, los audiolibros, los tienes más abajo. 
Este libro enseña cómo crear la vida que deseas, sino pides al Universo lo que quieres, ¿cómo te va a llegar?....pide, pide, pide...

Dice la autora: la vida de tus sueños siempre ha estado más cerca de lo que pensabas, porque el Poder para tener todas las cosas buenas de la vida está dentro de ti.



jueves, 29 de enero de 2015

VISUALIZACIÓN CREATIVA "Shakti Gawain"



Hace años, tantos como 20, llegó a mi vida, un libro de visualización creativa.  Conocer esta herramienta, cambio mi vida. Visualizaba como conseguía mis objetivos y así , en aquel momento, aprobaba aquellos exámenes que preparaba con esta técnica. Me daba la fuerza y la seguridad necesaria, para conseguir aquello que me proponía. Era como si me diese el permiso de verlo y de crearlo. 

Hoy ha vuelto a mi vida, será que de nuevo tengo que empezar a trabajar ésta técnica abandonada desde hace 5 años, cuando aprobé la oposición. Nunca más hasta hoy, he decidido utilizarla y viendo los resultados que he tenido con ella,  creo que ya va siendo hora que retome de nuevo su práctica. 



Shakti Gawain es una escritora notable, relacionada con el crear la realidad, explica de manera muy sencilla la forma de imaginar, hacer la lista de los objetivos trazados, afirmaciones, mapa del tesoro y visualización para cumplir nuestros deseos con la energía de nuestra mente. Su libro "Visualización Creativa" revolucionó las técnicas de co-creación.


Espero que a tí también te sirva. Un abrazo grande.

miércoles, 6 de agosto de 2014

MAESTRO DEL CORAZÓN "Annie Marquier"


Pincha aquí para descargar el libro MAESTROS del CORAZÓN

Hace muchas semanas que no subía ningún libro interesante, pero hoy ha llegado a mis manos éste que me ha enganchado rápidamente; hasta tal punto que ni siquiera lo he pasado al e-book. Directamente me lo he descargado en el móvil y con Aldiko (la app que utilizo en el móvil, para leer ebooks), lo he leido en menos de 2 horas.  Por supuesto saltándome algunos párrafos de la primera parte, muy científica, pues la autora tiene formación como matemática. 

Si quieres conocerla más, puedes ver el siguiente vídeo o echar un vistazo a su página web aquí.




Me he identificado con varias partes del libro. Durante mucho tiempo dice la autora, hemos creido que la búsqueda interior, era patrimonio exclusivo de ciertos individuos interesados en una especie de "gimnasia del alma". Un pasatiempo como otro cualquiera. Pero hoy en día todo ha tomado un cariz, bien diferente.

Soplan vientos nuevos y muy fuertes. Un gran número de seres, lo siente así en su corazón. Si eres de los que buscas los porqués y sientes curiosidad por como la Ciencia va encontrando respuestas nuevas, este libro quizás te parezca interesante.






domingo, 16 de febrero de 2014

ENTRÉNATE PARA LA VIDA "Patricia Ramírez"



¿Sabías que te puedes entrenar para ser feliz? La psicóloga Patricia Ramírez nos enseña cómo manejar situaciones adversas y conseguir el equilibrio emocional.

Aunque creas que tu vida no puede cambiar, con este libro descubrirás que podemos elegir hacia dónde vamos. Aprenderás que con este entrenamiento se pueden superar miedos, conseguir importantes triunfos, asimilar los fracasos y disfrutar de las pequeñas cosas que hacen que la vida sea realmente agradable.

Este libro, personalmente, me ha parecido muy interesante, y a pesar de estar aún leyéndolo, sin acabarlo siquiera, he querido crear este post, para compartirlo con vosotr@s.

Nos planteamos objetivos, como motor de nuestra vida. Una vez que tenemos claro lo que queremos, podemos poner en marcha toda la maquinaria para poder conseguirlos.



¿Qué es lo que quiero, qué espero? Hay respuestas a esta pregunta que nos vendrán de forma espontánea, y otras para las que necesitaremos tiempo y por tanto serán más reflexivas. 

Siempre habrá áreas que evidentemente queramos mejorar, como el trabajo, la pareja, familia, etc.. y a cada una de ellas les podremos asociar objetivos  que deberán ser concretos, medibles y alcanzables. De esta forma si podremos  estar en disposición de alcanzarlos.

Patricia incide mucho en la importancia de la planificación, para ir dando pequeños pasos diarios para conseguirlos, Cuando algo no está escrito, es como que no existe, lo olvidamos... de ahí la importancia de escribir y los formatos que acompañan a este libro, es para precisamente, tener la ya impreso, para ponernos a escribir.

Aquí os dejo el vídeo en el que podéis conocer un poco más profundamente este libro tan práctico.



martes, 28 de enero de 2014

ACTITUD DE VIDA "Juan Ferrer"



Esta entrada, la dedico a un entusiasta que también ha escrito un libro que probablemente leeré más adelante, de momento, con sus vídeos ya me conformo. He querido compartirlos con vosotros. Éste primero es el que me llamó la atención, los de  los enlaces de más abajo... son los que me hicieron reflexionar.


Estamos dormidos a nuestras capacidades, nuestros talentos. Dice Juan Ferrer: “Estar dormido es pensar que algún día seré feliz: cuando acabe la carrera, cuando encuentre trabajo, cuando mi jefe escuche, etc. Despertar es darse cuenta de que uno tiene muchas cosas para ser feliz”. 

Somos responsables de como nos sentimos. La actitud buena hace que nos reinventemos y seamos lo mejor de nosotros mismos. 

Ferrer da unos consejos básicos para coger las riendas de nuestra vida: pensar "en qué soy bueno, qué es lo que realmente me gusta y en qué me tengo que formar; dónde focalizar".

En definitiva es ser coherente con los talentos que la vida me ha dado. La única y verdadera misión en mí vida, es ser la mejor de mi mismo, sin imitar a nadie. A veces nos imponemos un modelo de vida, que nos puede generar infelicidad, frustracción, por lo tanto, dice Juan Ferrer, fijemos no un destino, sino un camino que nos satisfaga de verdad.




¿Tenemos coraje para superar nuestros miedos? ¿Hemos perdido la ilusión? Os dejo a continuación los vídeos de su ponencia "Rébelate. Emprende en la vida". 


VÍDEOS

martes, 17 de septiembre de 2013

NUESTRO NIÑO INTERIOR "John Bradshaw "


En el momento que estoy elaborando esta entrada del blog, aún no he leído este libro, pero os aseguro que lo haré en cuanto antes. También lo he encontrado compartido  aquí.

La semana pasada, empecé un nuevo curso escolar. Para los que no me conocéis, soy profesora en un instituto de secundaria y a diario aprendo tanto de los niños, que hace que con mucha frecuencia, conecte con mi niñez y con lo vivido entonces.

Precisamente esta tarde, estaba preparando mi tutoría de esta semana y encontré este vídeo:



Son siete minutos que te hacen pensar... y claro, pensé y  pensé en lo poco que en general tenemos en cuenta a nuestro niño interior y lo peor es que a veces suele ser un gran desconocido, a pesar de influirnos tanto en nuestras decisiones del día a día. 

Este documento  explica muy bien la realidad de muchos de nosotros. Efectivamente, el proceso de toma de conciencia de uno mismo, conlleva una serie de beneficios.


Las cuestiones no integradas de la infancia son las responsables de la mayor parte de los comportamientos tóxicos de los adultos. 

La expe­riencia nos lleva a constatar que podemos avanzar, que ge­neramos comportamientos y pensamientos más positivos....pero al final, todos los cami­nos o nos llevan a recuperar nuestro niño interior o no nos llevan a ningún sitio.


Espero que vosotr@s también disfrutéis de la lectura como yo haré en breves momentos.  

Esta entrada de este blog me ha gustado mucho, a ver qué os parece.




Un abrazo a tod@s y ¡FELIZ DÍA!



lunes, 24 de junio de 2013

EL MUNDO AMARILLO "Albert Espinosa"


Albert Espinosa es, además de escritor, director, actor y guionista de cine, teatro y televisión. Este libro es el resultado de compartir muchos descubrimientos que hizo el autor, durante 10 años, cuando estuvo enfermo de cáncer. 


En este libro nos descubre a los amarillos, son el nuevo escalafón de la amistad. Y precisamente, este nuevo concepto de personas que nos acompañan en nuestro viaje de vida, también empieza por “am”, pero no es ni el amor, ni los amigos, son los amarillos. 


La semana pasada, yo encontré a toda una familia de amarillos, en el hospital, donde he pasado algún tiempo junto a mi madre. Y a diferencia de otras hospitalizaciones, esta vez, el destino nos tenía reservada una grata sorpresa: a su compañera de habitación y toda su familia.
 
Con ellos hemos compartido poco tiempo, pero muy intenso, momentos agradables, e inolvidables. Curiosamente, sus hijas y yo, habíamos leído este libro y después de compartir conversaciones de esas que dejan huella, nos definíamos como amarillos. Esa gente que se cruza en tu vida y que con una sola conversación, puede llegar a cambiártela.

Precisamente por este tiempo que he pasado en el hospital, he querido publicar esta entrada. Seguramente, para todos aquellos que también habéis pasado por hospitalizaciones, propias o de familiares, leer la ficha de lectura, os traiga, sin duda, recuerdos de personas que probablemente nunca olvidaréis, porque son esos amarillos que ya forman parte de vuestra vida.


Albert Espinosa, hace toda una reflexión en la entrevista que tenéis más arriba y en este libro como en los otros que tiene, da pautas para afrontar tu vida, mejorándola con pequeñas cosas que a menudo se nos pasan por alto. 

En este libro "El Mundo Amarillo", encontramos aspectos que sólo uno se plantea, cuando tiene mucho tiempo para pensar, y esto ocurre, cuando desgraciadamente, la vida te para y necesitas pasar por un hospital, donde las horas transcurren muy lentamente. Su lista nació de la experiencia, de lo que hacía sin saberlo. Eso hace pensar en la cantidad de cosas que hacemos, sin saber porque las hacemos.

El mundo amarillo es una forma de vivir, de ver la vida, de nutrirse de las lecciones que se aprenden de los momentos malos y de los buenos.



"Albert habla de un mundo al alcance de todos, y que tiene el color del Sol: el mundo amarillo. Un sitio cálido donde los besos pueden durar diez minutos, donde los desconocidos pueden ser tus mejores aliados, donde el miedo pierde su significado, donde la muerte no es eso que les pasa sólo a los demás y la vida es lo más valioso. Este libro habla de todo esto, de todo lo que sentimos y no decimos, del miedo a que nos quiten lo que tenemos, de reconocernos enteramente y apreciar quiénes somos cada segundo del día.



jueves, 30 de mayo de 2013

EL MILLONARIO INSTANTÁNEO "Mark Fisher"



¿Por qué algunos logran convertirse en millonarios mientras otros sólo sueñan con llegar a serlo? El millonario Mark Fisher ha escrito una guía clara y estimulante. ¿Es que un millonario trabaja el doble que el resto de los mortales?

Este libro contiene la fórmula para obtener cualquier tipo de sueño, desde el más modesto hasta el más extravagante.  Va más allá de conseguir objetivos económicos que aparentemente encierra el libro.

Al contrario de lo que comúnmente creemos, el éxito y la riqueza no son tanto el resultado de un plan racionalmente concebido, como el producto de cultivar, una actitud positiva ante la vida.

En el libro, uno de los principios que proponen es el de “escribir nuestras metas”, y  lo primero, debemos fijarlas, pensar en ellas y repetirlas en todo momento, escribirlas cuantas veces sea necesario hasta que estemos 100% convencidos, de que las lograremos. 

Las palabras son agentes extremadamente poderosos. Cuanto más fuerte se haga nuestro carácter, más se convertirán las palabras que pronunciamos, en auténticos decretos. Seremos por fin, dueños de nuestro destino. 



Si quieres leer el libro puedes encontrarlo, en cualquier biblioteca, o  bajártelo de aquí, o de aquí. Se lee muy rápido, porque tiene muy pocas páginas.

Las personas que pierden el tiempo esperando las condiciones perfectas para que todo encaje, jamás consiguen hacer nada. ¡El momento ideal para la acción es Ahora!

viernes, 17 de mayo de 2013

REÍR AL VIENTO "Sandra Barneda"


Descargar "Reír al viento"


Este libro surgió en una conversación, de esas de viernes a mediodía, al salir de trabajar, cuando quedas a tomar algo y hablas de todo un poco.
“REÍR AL VIENTO” me dijeron... creo que está muy bien, hablaron de él en Telecinco, precisamente en su programa, ya que la autora es: Sandra Barneda.


El lunes, después de ver este vídeo de presentación del libro, decidí ponerme a leerlo en cuanto antes. Quería entender porque me llamaba tanto la atención, sin ni siquiera aún, saber si me iba a gustar el estilo, con el que había escrito su primera novela, Sandra Barneda.


Sandra Barneda nació un 4 de octubre en Barcelona, donde se licenció en periodismo por la UAB. Ha vivido en Los Ángeles y en Nueva York. Desde pequeña quiso inventar, explorar e investigar.

Actualmente es una de las caras de MEDIASET España y presenta “El Gran Debate” y “De Buena Ley” en Telecinco. Es productora ejecutiva de Desalmados Producciones, S. L., donde ha producido documentales, publicidad y cortometrajes. Ha trabajado en CATALUNYA RADIO, ANTENA 3, TELEMADRID, 8TV, TV3, TV2 y Telecinco. Y ha colaborado con artículos en Smoda de El País, El Periódico de Catalunya, Elle y Zero.



Viajera incondicional, en cuanto puede coge la maleta y corre a vivir otras realidades y   aprender de ellas para poder contarlas. Y es precisamente, esto último, lo que me había enganchado del libro desde las primeras páginas

La autora, claramente es una entusiasta de los viajes, y por eso es capaz de relatar, una historia como ésta, con tanto lujo de detalles. Así Sandra, describe a la perfección aspectos tan básicos, como por ejemplo: lo que se vive, en un vuelo de muchísimas horas, lo que supone viajar sola a países desconocidos, o los miedos a los que uno se enfrenta cuando todo lo que más quieres, está muy lejos, a muchísimos kilómetros.

SINOPSIS DEL LIBRO


Comienza la historia de la protagonista (Alex), en un viaje de avión, que emprende cargada de reproches a la vida, al mundo y a los otros. Analiza, a lo largo de tantas horas que dura su vuelo a Bali, la relación con el que ya no es su marido. Por eso está en ese avión, con el desconsuelo de maleta, el aturdimiento y la culpa, de acompañante. La vida de Alex, a sus 43 años, se había desmoronado.




Bali es un paraíso y ella necesita pensar y sanarse. Mes y medio para reír al viento y aprender surf. Sin querer este viaje, se había convertido en una metáfora de lo que quería: aventura, riesgo, diversión, nuevos horizontes...




Como escritora de libros de autoayuda, Alex es consciente que se encuentra en su 3ª etapa de la secuencia típica de una separación, que tan definidas están en su mente:


1ª etapa: CONMOCIÓN: estado de rigidez física emocional y corporal en el que después de decir ¡se acabó!, eres incapaz de articular una palabra coherente y siquiera pestañear. La duración en ese estado, depende de la naturaleza de cada uno.

2ª etapa: NEGACIÓN: estado de no aceptación de lo ocurrido. Es la etapa del sí, pero no. De ha ocurrido, pero quizás todo ha sido fruto de una mala interpretación.

3ª etapa: CAOS EMOCIONAL: estado en el que empiezas a aceptar que se ha terminado. Desequilibrio emocional, basado en no poder aguantar más de media hora en una emoción: pena, rabia, alegría, euforia, ira, indiferencia, pasotismo. La lista de proyectos se alarga y tomas conciencia de como el NOS, ha empequeñecido al YO, hasta reducirlo al mínimo.
En este estado era precisamente, en el que se encontraba la protagonista del viaje.



4ª etapa: ACEPTACIÓN INTELECTUAL: momento en el que podemos autojustificar con cierto criterio lógico las razones de la ruptura. Aunque seguimos sintiéndonos mal, nuestra vida empieza a cobrar forma de nuevo.


Está cansada de darle la espalda al amor y conformarse con mamarrachos. A su llegada a Bali, siente que la vida le sonríe por primera vez, sintiéndose libre de verdad para hacer lo que le apetece en cada momento.

Se atreve a husmear en sus deseos y comenzar a darles forma, sin preocuparle el lugar que ocupan en los demás, o la aprobación del resto. Brinda por el derecho a no dar explicaciones a los demás, por el poder del NO a secas, ni más ni menos. ¿Por qué nos cuesta, pronunciar un NO y seguidamente, cerrar la boca?



Contempla una puesta de sol, que la deja sin habla, la llena de una energía renovadora, invitándola de nuevo a la vida.
Pero esta sensación sólo le dura pocas horas, y la casualidad, la lleva a un retiro de yoga y espiritualidad. Un lugar donde acuden las almas perdidas, para encontrarse con su yo más profundo.



La flor de loto, crece en lugares pantanosos y fangosos. Ese era el objetivo de la  protagonista: aunque se cubriera de lodo, salir flotando. Todos tenemos un loto en nuestro interior, en el que convive la esencia: la perfección de lo sencillo.

¡Perder para aprender!, Alex empezaba a estar harta de tanto aprendizaje y tan pocas victorias en la vida. Quiere aprender a escucharse y buscar su propia felicidad de  encima de la felicidad de los demás. En Bali aprende a soltar equipaje, a no hacer las  cosas por culpa u obligación y a amarse lo suficiente como para decir NO a las demandas de otros, sobre su tiempo y energía.


Bali le enseño a venerar sus propios demonios y comprender que no existiría sin ellos.

En fin..., un buen libro, y espero que este sea el primero de muchos más, con los que Sandra Barneda, nos sorprenda. Si queréis ver más acerca de su libro, no os perdáis esta entrevista.



viernes, 3 de mayo de 2013

TOMA UN CAFÉ CONTIGO MISMO "Walter Dresel"





Anoche, estuve unos minutos viendo un debate en TVE1,  sobre la situación actual en España. No aguanté mucho, pues la verdad, da lástima ver dónde estamos y lo que nos queda por delante. No me extraña que muchos españoles, estén pensando en irse para buscar en otro país, un futuro mejor. Al apagar la tele, pensé en este libro cuyo resumen, he puesto más arriba. 


Toma  un  café contigo mismo, en realidad trata de demostrar a la persona que lo lee, que la vida da más de una oportunidad, una oportunidad de reinterpretar lo que nos ha sucedido y conseguir que lo asumamos como algo positivo, interpretando los hechos con objetividad.

En este pequeño manual, su autor, Dresel nos da una muestra de cómo lograr escapar de situaciones de presión y aprender a querernos un poco más como personas -de a pie-. Esta escrito en un lenguaje sencillo, sin caer en formulas mágicas, explica que a pesar de las situaciones que estemos enfrentando, lo importante es la actitud que tenemos frente a ellas. 

Dresel considera que hay que trabajar la autoestima a través de dos pilares fundamentales: la confianza y el respeto por uno mismo , por ello te anima a que tomes un café en soledad, para conocerte en profundidad y determinar a partir de ese análisis qué es lo que quieres tener en tu vida.


El autor nos invita a hacer diariamente un alto en el camino, para dialogar con nosotros mismos y así aprender a autoconocernos para que nada nos robe la alegría de vivir.



Os dejo también aquí, los enlaces con el audiolibro por capítulos. En este link, El Dr. Walter Dresel retoma su programa en un nuevo formato que consta de entregas de 15 minutos de audio  para que sus oyentes puedan volver a  disfrutar y consultar directamente desde esta web.


¡¡¡¡FELIZ FIN DE SEMANA!!!!

lunes, 29 de abril de 2013

"COMO DEFENDERSE DE LOS ATAQUES VERBALES " y "EL ARTE DE HACERSE RESPETAR" Barbara Berckhan"


Descarga la Ficha de lectura del libro "Cómo defenderse de los " ataques verbales"

Este libro me encanta, lo compré hace varios años en un viaje a Madrid, cuando paseaba por las estanterías de libros de un VIPS. Me pareció muy, muy práctico. 

Afortunadamente, no nos encontramos a diario con gente que disfruta haciendo ataques verbales a los demás, pero desgraciadamente antes o después encontramos a alguien a nuestro alrededor, que disfruta atacando con comentarios sarcásticos, criticas injustificadas, u ofensas dolorosas.

La Ficha de lectura del libro, recoge la esencia, la he acabado anoche y he actualizado esta entrada con ella! Verás que si llevamos a cabo sus consejos, nuestra conductas y actitudes antes los ataques, cambian radicalmente.

Alguna vez te has planteado hasta ahora preguntas, cómo éstas:
¿Cómo reaccionamos ante una burla? ¿Cómo contestamos a un comentario insolente o a una broma pesada? ¿Malgastamos nuestra energía enfadándonos? ¿Nos quedamos mudos?



Un ataque verbal puede ser tan ofensivo, como un buen golpe.  Ante este tipo de agresión solemos quedarnos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. Otras veces reaccionamos de manera impulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, lo que puede arrastrarnos a situaciones imprevisibles, en las que una broma pesada se convierte en un serio conflicto. 

A lo largo de su libro, Bárbara Berckhan nos descubre doce estrategias para que podamos enfrentar estas situaciones de manera inteligente. Con este libro aprendemos:

a.- Presentar un frente firme, ante el ataque. 
b.- Confundir al agresor y neutralizarlo. 
c.- Rebatir una crítica injustificada.
d.- Desautorizar al contrario de manera positiva con cumplidos. 

En definitiva, elaboraremos un buen escudo protector, que nos evite cualquier ataque.

El libro incluye, además, un programa de entrenamiento para mejorar la agilidad mental.  Si no te ha funcionado el enlace de arriba, también,  puedes descargar aquí, también el libro.




Barbara Berckhan, la autora,  es pedagoga diplomada y colabora en proyectos científicos de la Universidad de Hamburgo. Especialista en PNL, trabaja como consejera en situaciones conflictivas para varias empresas y asociaciones.


Al crear esta entrada he encontrado otro libro de esta misma autora, no lo conocía, así que ahora mismo me lo guardaré en el ebook, para leerlo en cuanto pueda, os dejo también debajo de la imagen el enlace. El libro está muy relacionado, con el anterior. Espero que os gusten. 



lunes, 22 de abril de 2013

LA CENA DE LOS MARTES " Monika Peetz "


Esta novela, que podéis tener en todos los formatos, a través del enlace de arriba, fue la más vendida en Alemania, en el primer semestre del 2011. 

Leí este libro el pasado fin de semana y me encantó, por eso me pregunté seguidamente, quién era la autora, pues ésta es su primera novela.


Monica Peetz, su autora, estudió filología alemana, ciencias de la comunicación y filosofía. Tras trabajar para diversas agencias de publicidad y varias editoriales, colaboró como redactora y guionista en la televisión estatal de Alemania y desde 1998 se dedica a escribir guiones.
La idea de escribir este libro, comenzó para ella,  tras la lectura de un reportaje sobre el camino de Santiago. Recorrer andando cientos de km por antiguar vías empapadas de espiritualidad le fascinó.
Las protagonistas de esta novela, son una mezcla de las experiencias vividas de la autora, de recuerdos, de cosas escuchadas y de otras inventadas. 


SINOPSIS DEL LIBRO

Comienza el libro con la decisión de cinco amigas, de viajar juntas desde Colonia (Alemania), hasta el santuario de Lourdes (Francia). Un viaje de peregrinación que les llevará por cientos de km. Son diez días de vacaciones, por rutas jacobeas que también conducen a Santiago de Compostela.
Estas cinco mujeres aburguesadas, hacen el camino buscando nuevas experiencias. En el primer albergue se le ofrece justo lo que buscaban: penurias, ningún lujo y toda clase de incomodidades. 


Allí descubren también que hay distintas clases de peregrinos:

  1. Los turistas que coleccionan experiencias.
  2. Las personas espirituales, a las que cada paso conduce a su propio corazón.
  3. Los indecisos, que buscan un pretexto a la menor contrariedad.
  4. Los peregrinos que  de vez en cuando te sorprenden.
Su camino transcurre entre imágenes variopintas de paisajes montañosos y vegetación densa. Encuentran todo tipo de gente y personajes: jubilados impacientes que no tienen tiempo que perder, peregrinos que pasan por crisis vitales, etc.

Descubren en cada paso una respuesta como por ejemplo que:

  • Es posible disfrutar de la tranquilidad, algo que no conocían desde hacía años.
  • Las cosas más importantes no caben en una maleta, como son la paciencia, el aguante y un cuerpo sin ampollas.
  • Las multitareas no son su fuerte en el camino y que tienen que elegir entre: andar o hablar.
Su camino es como una yesca: todos los conflictos que en la vida cotidiana, se podían tapar con una actividad frenética, juntas caminando, se inflaman. 
Andar durante tantos km, les resulta tan monótono que sus percepciones se intensifican automáticamente.


Pero no es el camino lo difícil. Lo difícil es, como cada una se encuentra a sí misma, y eso que encuentran, no siempre es agradable. La satisfacción de exigirse algo físicamente y conocer sus propios límites, les despeja la cabeza.

La autora subraya lo útil que en ocasiones es cambiar de aires y medirse uno mismo, con nuevas ideas; conocer a las personas y confrontarse con nuevos contenidos, más que encerrarse en el silencio y retraerse. 

"La cena de los martes" anima a coger la mochila y emprender viaje con tus amigos o familia, ¿ya lo has hecho?
Sino es así, ¡te lo recomiendo! alomejor, después de leer este libro te animas.

Hice el Camino de Santiago, hace un par de años y anteriormente visité el santuario de Lourdes. Ambas experiencias me ayudaron a mejorar muchos aspectos de mi vida y por eso siempre las recomiendo.

Si quieres ver un adelanto, de los paisajes y las experiencias, la serie de tve CRUCE DE CAMINOS, te acerca mucho al Camino de Santiago, puedes ver los diferentes capítulos aquí.